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【24drs.com】最新研究指出，共享晚餐者的體型會影響你所吃的量。
　　
　　紐約康乃爾大學食品品牌實驗室主任Brian Wansink表示，與你一起吃或是在附近吃的人體重越重，你可能會吃的食物越多，且食物可能會越不健康。
　　
　　Wansink在研究中評估人們在兩種情況下所吃的量，一種情況是讓女演員穿一件胖胖裝增加50磅；再讓他們與沒穿胖胖裝的同一位女演員吃飯。
　　
　　結果發現，跟明顯過重的人一起吃飯，最後會多吃約32％的麵食且少吃約43％的沙拉。
　　
　　研究人員強調，這篇研究並不是說要避免跟過重的人一起吃晚餐，而是要注意細節，以免吃過多。
　　
　　Wansink建議，在前往餐廳之前就要信守承諾，大多數的人在到達餐廳後，都會點較少健康食品，而且吃得比早先預期的量還要多。我們要做的是遵照自己早先所訂的建議吃，而不是跟隨其他人所點的食品份量。
　　
　　這篇研究刊載在最新一期的食慾（Appetite）期刊中。
　　
　　資料來源：http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80fea3ee